今日は月に一度の受診の日だった。 前回受診から今日までの間に実にいろいろなことがあったが、その結果我がメンタルはボロボロのボロといった具合。 まず確認行為が止まらなくなった。 何回も何回も何回も何回も見直さないと書類を通せないし 一度は帰宅後…

特にいつもと変わりのない定期受診が続いていたので 最近は記事にすることもなかったけど 今日はちょっとなんか面白い話を先生から聞いたので書く。 診察内容はいつも通りだった。最近の調子とか仕事とか。 それから休日も服薬するかという話になり、 日曜日…

最近はめっきり読書の機会が減ったのだが、いろいろと時間が取れたので図書館に行って借りてきたので早速読んだ。 読書感想文にもならない日記になるが、とりあえず読んだ結果面白かったので記録として日記として書く。 先日発達の民同士で話していた時、ふ…

シュンケル。それはシュークリームを食べてユンケルを飲むという謎の行為。 機序はあまり詳しく理解していないが、ブドウ糖とビタミンB群とカフェインを同タイミングで摂取すると集中力が大変なことになるらしい。 macaro-ni.jp 参考にしたのはこの記事。 わ…

舌ピアスを開けてから落ち着くまでの記録まとめ。果たしてこれがどの程度人類の役に立つのかは謎だが、創作活動から実際のピアッシングまで何かの役に立てばいい。二度と開けないと思うので今後の自分の備忘録を兼ねて改めて完全版としてまとめる。 ■初日(開…

飲んだら落ち着くのを通り越して元気いっぱいハイテンションになった… 仕事のことでまたもやちょっと「？？？」っていう案件が発生していて 本当なら週末にだけやる仕事を何故かここ最近毎日やらされてて そのせいで本来の業務が出来なくて発狂していたんだ…

毎日そうというわけではないがやっぱり調子はあんまりよくないかもしれない。 金曜日の定時間際にちょっと「は？？？」という事件が起き、 一応その場はお互いにこうアレを収めて退勤したものの、 私は今までの経験からして自分を信じることができない。 さ…

詳細は省くが同居してる身内にさえ本音と建て前を使い分けて接しなければならないという事態に陥り、なんだかよくわからなくなってしまった。 礼儀は必要だけど建前も必要で、そっかぁ…という心境。 身内が私に言う言葉はこれから先は50％の確率で本音だけど…

今日は精神科の受診日だったので受診した。 先日の微妙な不調もその後の友人のおかげで持ち直し、 普通に元気になったので 先生とのやりとりも特に何かあった感じでもなくいつも通り。 仕事は指示されたことを忘れるとかもなく、 チェックミスで怒られるとか…

前から存在は知ってたもののどういうところかはあんまり知らなくて、 なんとなく興味があったから行ってみた。 余暇支援センターってなんだろうって話なんだけど 意外とこれ、ちゃんとした支援サービスらしい。 ググると普通に出てくる。 別に我が地元にだけ…

何だかメンタルの調子がよくない。 これは別に神経発達症的な感じで調子が悪いわけではない。 確かに負担がクソデカな案件は多発したが、 それはそれとしてミスを頻発するとか物忘れしたとか そういうこともなく、私が最も重視すべき「不注意」「忘れ物」は …

ツイッターで色々書いていたがツイログを撤去したため検索しづらくなったのでブログに書いていくことにした。 通院記録と不調についてそれぞれ。 ①精神科通院 ②内科通院 どちらかというと①の精神科通院の記録と日々の不調メモが多くなりそう。